Smörgåsmåltid med makrill på knäckebröd
Tidsåtgång
10 min
Gör så här
- Bred smörgåsmargarin på knäckebrödet.
- Fördela på makrillen på brödet.
- Skölj och skala morot/morötterna och skär i stavar.
- Servera med en frukt och du har en snabb och näringsrik måltid!
Ingredienser
1 person
1 burk makrill i tomatsås (125 g)
1 – 2 skivor knäckebröd
2 tsk smörgåsmargarin (gärna nyckehålsmärkt)
1 – 2 morötter
1 frukt